FELKÉSZÍTŐ NAPOK

A Műegyetemi Állásbörze előtti hetekben, illetve egész márciusban készülj fel velünk, azaz a Értékesítési és Szolgáltatási Igazgatóság (ÉSZI) programjaival a Börze kínálta lehetőségekre, a karrierépítés kihívásaira. A tréningek, workshopok és tanácsadások segítenek az álláskeresésben, felkészítenek a nehéz helyzetekre, de akár a karrieredet érintő kérdéseket is megbeszélheted kollégáinkkal. Programjaink ingyenesek.

A jelenléti programok (tréningek, workshopok, karriertanácsadás) magyar nyelven zajlanak.

Jelen pillanatban az alábbi programokra vannak még szabad helyek:
Prezentációs technikák tréning
Az AC kulisszatitkai workshop

A programok időtartama
A tréningek időtartama 4 óra, a workshopoké 2 óra, illetve 2,5 óra, az egyéni karriertanácsadás pedig 60 perc. A helyszín a ÉSZI termei az R épület 2. emeletén.

A jelentkezés február 20-án indul, a jelentkezések lezárása pedig minden esetben az adott program hetét megelőző csütörtök, 12 óra.

Ha technikai problémád adódna, vagy kérdésed van a Felkészítő Napok programjaival kapcsolatban, kérlek, jelezd az alábbi címen: jaszai.zsuzsanna@bme.hu

Ha az események során problémád adódna az R épület megközelítésével, vagy fontosnak tartod, hogy a tanácsadónk előzetesen értesüljön bármilyen más, speciális igényedről, kérlek, jelezd előre emailben: karmazsin.eszter@bme.hu

Az alábbi eseményeken vehetsz részt:

TRÉNINGEK

A jelentkezés lezárása a tréning hetét megelőző csütörtök, 12 óra. A tréningek időtartama 4 óra. A résztvevők maximális létszáma: 10 fő.

Fontos! Jelenleg az alábbi programokra vannak még szabad helyek:
Kapcsolódó workshop mindkét időpontban
Prezentációs technikák tréning
Az AC kulisszatitkai workshop

Kommunikációs tréning – jelenleg nincs szabad hely!

Belegondoltál már abba, hogy egy vizsga, egy állásinterjú, de még egy baráti beszélgetés minőségét is meghatározhatja, hogy HOGYAN mondod azt, amit mondasz? Tanuld meg, hogyan képviseld a saját érdekeidet úgy, hogy jó tárgyalópartner is maradj, és a konfliktusokat is megfelelően kezeld közben.

Időpont: 2023. 03. 08. SZERDA, 9:45-13:45

Prezentációs technikák

Izzad a tenyered, remeg a hangod, amikor kiállsz előadni? Nehezen veszed fel a szemkontaktust a közönséggel? Nehezen tartod fenn a figyelmet? Szeretnél jól és magabiztosan előadni? Gyere el a tréningre, amennyiben szeretnéd elsajátítani azokat az ismereteket és készségeket, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy sikeres előadóvá válj. A tréning folyamán különböző gyakorlatokon keresztül tudod majd fejleszteni előadói készségeidet.

Időpont: 2023. 03. 28. KEDD, 9:45-13:45

Önismeret a karriertervezésben – jelenleg nincs szabad hely!

Saját utad megtalálásának első lépcsőfoka önmagad megismerése: mozgatórugóid tudatosítása, értékeid, képességeid feltárása, céljaid meghatározása. Tréningünkön önismereti kérdéseken keresztül gondolhatod végig, hogy ki vagy te és merre tartasz. Gyere el, és tedd meg az első lépést egy sikeres karrier felé!

Időpont: 2023. 03. 29. SZERDA, 9:45-13:45

WORKSHOPOK

A jelentkezés lezárása a workshop hetét megelőző csütörtök, 12 óra. A workshopok időtartama 2 óra, a Kapcsolódó workshop időtartama 2,5 óra. A résztvevők maximális létszáma: 8 fő.

Fontos! Jelenleg az alábbi programokra vannak még szabad helyek:
Kapcsolódó workshop mindkét időpontban
Prezentációs technikák tréning
Az AC kulisszatitkai workshop

Kapcsolódó workshop

Nem tudjuk elég sokszor elmondani: az önismeret az egyik legfontosabb, nélkülözhetetlen alapeleme a karrierépítésnek, az álláskeresésnek.

Workshopunkon kötöttségek nélkül tartunk csoportos önismereti alkalmat, mely során OH és Dixit kártyák segítségével lehet megismerni egymást és magadat is. Ezek a tanácsadásban is használt kártyák hol szavak, hol képek segítségével adnak támpontot gondolataink kifejezéséhez, segítik a kommunikációt és érzéseink biztonságos átélését. A közösen eltöltött játékos feladatokban nincsenek jó vagy rossz megoldások, csak a jelenben megosztott közös gondolatok!

Időpontok: 2023. 03. 07. KEDD, 13:45-16:15, 2023. 03. 16. CSÜTÖRTÖK, 13:45-16:15

Kapunyitási krízis – jelenleg nincs szabad hely!

Fiatal felnőttként egyre többen ütközünk nehézségekbe az elköteleződés terén, karrier- és magánéleti kérdésekben egyaránt. De mi is történik pontosan ilyenkor az életünkben? Hogyan tudjuk könnyebbé tenni ezt a fejlődési időszakot? Csatlakozz, ha:
hallgatóként szeretnél megismerkedni és előre felkészülni azokra a kihívásokra, amelyet a fiatal felnőttkor időszaka tartogat a számodra, vagy bizonytalan vagy abban, amit már választottál; pályakezdőként nehézségeid vannak a nagy döntések meghozatalával, szorongást kelt benned a (szakmai) elköteleződés gondolata; már dolgozol, de úgy érzed, hogy a valóságban nem pont úgy alakul minden, mint ahogyan elképzelted, vagy szorongást okoz a gondolat is, hogy nincs már választási lehetőséged.

Időpont: 2023. 03. 29. SZERDA, 13:45-15:45

Az AC kulisszatitkai

Ismerd meg az Assessment Center (AC) kiválasztási módszert! Talán te is vettél már részt olyan kiválasztási folyamaton, ahol azon kezdtél gondolkodni, hogy éppen „mire megy ki a játék”. Mire céloz egy-egy furcsa kérdés? Mire figyelnek oda, mit figyelnek rajtam a kialakuló helyzetekben?

Ebben a két órában bepillanthatsz a kompetencia alapú kiválasztás kulisszái mögé. Megismerheted az Assessment Centerek összeállításánál alkalmazott főbb elveket, és kipróbálhatod magad a tervező szerepében; amikor neked kell kitalálni, melyik a legjobb kérdés ahhoz, hogy megismerj egy jelöltet.

Időpont: 2023. 03. 30. CSÜTÖRTÖK, 13:45-15:45

EGYÉNI KARRIERKONZULTÁCIÓ

Egyéni, egyalkalmas karrierkonzultációra is jelentkezhetsz, melynek időtartama 60 perc.
A jelentkezés lezárása a tanácsadás napját megelőző hétfő, 12 óra.

Fontos! A karrierkonzultációra jelenleg minden időpont foglalt, ezért a jelentkezést lezártuk. A ÉSZI kiállítói oldalán foglalhatóvá váltak az Állásbörze idején, a K épületben meghirdetett karrier-coaching időpontok.

ONLINE KURZUSOK

Az online kurzusok akkor segítenek igazán, ha tudsz rájuk időt szánni, és nem kell kapkodnod. Javasoljuk, hogy még az állásbörze előtti két hétben foglalkozz velük, hogy a rendezvényen már csak a kiállítók ajánlataira kelljen fókuszálnod. Ha későn kezdtél hozzá, ne aggódj, ezek az anyagok a rendezvény után is hozzáférhetők lesznek.

ÖNÉLETRAJZÍRÁS ONLINE KURZUS

A Teams kurzus keretein belül hozzáférhetsz az önéletrajzírás legfontosabb szempontjait összefoglaló anyagainkhoz. Ha önéletrajzodat feltöltöd az egyéni csatornádra, visszajelzést kaphatsz kollégánktól, hogy hogyan építsd fel logikusan CV-det. Tanácsot is kaphatsz arra vonatkozóan, mit írj bele és mit hagyj ki, esetleg mi az, amit át kell fogalmaznod ahhoz, hogy nyerő helyzetből indulj.

KARRIERTÖRTÉNET ONLINE MUNKAFÜZET

A karriertanácsadás egyik alternatív eszköze a Savickas-féle karriertörténet munkafüzet kitöltése. A munkafüzet feladatai a karrierépítés legfontosabb kérdéseire, mérföldköveire fókuszálnak. A három fejezetet követve kialakíthatjuk az előttünk álló döntésekhez szükséges motivációs narratívát, és a cselekvési tervet, amivel a céljainkat megvalósíthatjuk.

TOVÁBBI ONLINE KURZUSOK

Mire van szükség, hogy sikeresen elfoglald a helyed a munkaerőpiacon?

• Ismerd meg magad, hogy megtudd, milyen feladatokban, közösségekben, helyzetekben fogod a legjobb formádat nyújtani, hol lehetsz sikeres!  Ebben segít majd az Önismeret és személyiségtipológiák.
• Ismerd meg karrierdöntések összetett folyamatait, hogy megtanulj felülkerekedni az elakadásokon! Ehhez járul hozzá a Pályafejlődés online kurzusunk.
• Tanuld meg kezelni az első lépésekkel együttjáró stresszt, és őrizd meg a lelki ellenállóképességed a nehéz helyzetekben is. Hasznos praktikákat ismerhetsz meg a Stresszkezelés és a Reziliencia kurzusokból!

Kurzusaink önállóan, saját ritmusod szerint végezhetők, akár az Állásbörze után is, ingyenesek és teljes mértékben az online térben zajlanak. Nincs szükséged semmi másra, csak internetkapcsolatra, MS Teamsre és egy érvényes jelentkezésre.

Minden kurzusnál lesz lehetőség kérdést feltenni, hozzászólást fűzni az anyaghoz.

Bővebb infók és további kurzusok a ÉSZI honlapján!